すっきりとした体を手に入れたいあなたへ 自力整体の講座のご案内
着るものがウール素材からコットンに
かわりはじめましたね。
日本の季節はめりはりがあるので、
あっという間にあの夏がやってきます。
今年こそは、ノースリーブで颯爽と
街を歩きたいと思っているあなた。
今から取り組みましょう。
体の凝りをほぐし、新陳代謝のよい体をつくりましょう。
体重を減らすのではなく、脂肪を質のよい
筋肉に変えるのです。
体重を減らしても、筋肉がなければ
しぼんだ風船のようです。
自分の体を知ることで、自分の体の
くせがわかります。
そして、90分のレッスンでで
日頃の疲れやストレスもとっぱらって
軽い体をつくりましょう。
5月からまた体験レッスンを始めます。
いつでも気軽にご参加くださいね。
お待ちしています。
【自力整体講座のご案内】
●開催日程:2016年、5月11日、18日、25日
●開催場所:JR吹田東改札徒歩3分 駅前のマンション集会室
●会費:体験料1,000円(HPをご覧になってお申し込みの方)
●持ち物:動きやすい服装、バスタオル、フェイスタオル
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