以前は、酒場でからむおじさんというのが

いました。そんなおじさんが行く先は、

スナックのママのところ。

ママはプロなので、上手に話を聴いて、

「あなたも大変ねー」でさらっと交わします。

さすが、プロ。

 

おじさんが帰宅して、奥さんに同じ話を

くどくどと話しだします。

夜中に、酒臭い匂いで話される家族は

たまったもんじゃありません。

本当は、おじさんは、ただ気持をわかって

欲しいだけなんですよね。

 

 

あなたもそんなときってありませんか。

 

 

さて、今回は第8回目。

ねちねちと言い続けるタイプを紹介します。

 

 

森田さんは、定年が近づくにつれて、

仕事後のお酒が進むようになり、

仕事が終わってからのお酒を飲む回数が増え、

量も増えてきました。

同席の人に、家族のこと、同僚のことなどを

ねちねちと繰り返して言うのです。

 

 

うつむき加減で、自分の世界に埋没していて、

周りもひいてしまっています。

 

 

最近では、口臭が漂い、よくたんが絡む咳を

しています。

 

 

こころ：ねちねちとひたするいい続ける

　　　こだわり続け、さっぱりと決断できない

 

からだ：胃のむかついがあり、動悸を感じる

　　　口臭があり、口が粘り、たんが絡みやすい

 

 

この方は、胃と心臓に負担がかかっています。

たんは熱を帯びた水気がつくりだします。

まずは、酒の回数を減らすことで、脂っこい食べ物や

味付けの濃い食べ物の量も減るでしょう。

 

ねちねちタイプにおすすめの食材は、

水分排泄を促す、スイカ、コンブ、トマト

たまねぎ、冬瓜、小豆、どくだみ、はとむぎ等です。

 

 

ツボは、内関のツボを押すことで
余分な水分を排泄します。

まずは、脂っこい料理、お酒を減らします。

適度な運動を心がけましょう。

 

 

どくだみ・葉と麦茶を常飲しましょう。

排泄がよくなり、たんもきれやすくなります。

 

 

ツボは、内関（ないかん）を押します。

手首の内側にある横じわの中央から

肘に向かって4センチほどのところに

あります。

 

 

まずは、あなたのやりたいことを

見つけましょう。そして、仕事だけでなく

趣味や副業につながることを見つけて、

生活全体を楽しむようにしましょう。

定年後の人生のキャリアデザインを

明確にしていくことで、今まで

お酒で埋めていた心隙間がうそのように

なくなっていくかもしれませんよ。

 

そして、未来を創るお手伝いは、

プロコーチにサポートしてもらうことも

効果ありますよ！
人生、90年時代。命を活かして、

あなたを生きてください。応援しています。